Manikúra a pedikúra: Jak na krásné ruce a nohy bez stresu

Jak často chodíte na manikúru nebo pedikúru? Nebo si raději o nehty i nohy pečujete sami doma? Ať už jste zvyklí na profesionály, nebo holdujete domácí péči, je fajn vědět pár triků, jak dosáhnout hezčích a zdravějších nehtů bez zbytečných problémů.

Jasně, někdy se stane, že si po pedikúře nevychutnáte nejlepší pocit kvůli nevhodnému chování k nohám – třeba nošení nepohodlných bot, nebo nezdravé zvyky. Proto je dobré vědět, čemu se vyhnout, aby nohy zůstaly krásné a bez nepříjemností jako zarostlé nehty nebo popraskaná kůže. Součástí správné péče je i pravidelné doplňování gelových nehtů, které pomůže udržet manikúru v perfektním stavu.

Jak na domáci péči o nehty a paty

Někdy stačí pár jednoduchých kroků – jako správné pilování nehtů a péče o paty – a vaše nohy budou vypadat skvěle. A hej, nevyžaduje to nutně drahé návštěvy salonu. Jednoduchým použitím domácích masek nebo správným výběrem laku dokážete změnit hodně. Jen nezapomeňte nehty po každé úpravě pořádně hydratovat a nesahat si na ně, pokud máte tendenci kousat si nehty – to totiž neprospívá jejich zdraví.

Barvy nehtů, které vám sednou

Výběr správné barvy laku je velmi osobní záležitost. Vyplatí se zohlednit nejen roční období a aktuální trendy, ale i váš styl a náladu. Jasné červené nebo decentní pastelové tóny? Proč ne obojí! Lak na nohy může působit jako malý doplněk, který podtrhne váš outfit i dobrou náladu. A pokud chodíte na manikúru pravidelně, nemusíte se bát experimentovat s novými odstíny.

Chcete-li mít svoje ruce a nohy opravdu v kondici, nezanedbávejte péči o své nehty, vyvarujte se častých chyb po pedikúře a najděte si svůj rytmus pravidelného doplňování gelových nehtů či manikúry. Kosmetický Salon Sedm má pro vás spoustu tipů a produktů, které vám s tím pomohou, ať už jste profík nebo domácí nadšenec.

Co je přístrojová pedikúra a proč je lepší než klasická?
února 24, 2026
Co je přístrojová pedikúra a proč je lepší než klasická?

Přístrojová pedikúra je moderní, bezpečná a trvanlivá metoda péče o nohy. Odstraňuje suchou kůži a kaluže bez řezání, zabraňuje infekcím a je ideální i pro diabetiky. Výsledek trvá až 8 týdnů.

Manikúra a pedikúra
Co znamená kroužek v manikúře? Význam, styl a co o něm všechno musíte vědět
února 21, 2026
Co znamená kroužek v manikúře? Význam, styl a co o něm všechno musíte vědět

Kroužek v manikúře je elegantní a minimalistický styl, který zdůrazňuje přirozenost rukou. Více než jen dekorace - je to výraz osobnosti, který pasuje k jakémukoli stylu a vypadá profesionálně i v každodenním životě.

Manikúra a pedikúra
Jak si upravit nehty doma: kompletní průvodce pro dokonalou manikúru bez salónu
února 1, 2026
Jak si upravit nehty doma: kompletní průvodce pro dokonalou manikúru bez salónu

Zjistěte, jak si upravit nehty doma krok za krokem - bez salónu, levně a bezpečně. Naučte se správné nástroje, postup a jak nehty udržet zdravé.

Manikúra a pedikúra
Proč praská kůže na patách a jak tomu efektivně zabránit
prosince 31, 2025
Proč praská kůže na patách a jak tomu efektivně zabránit

Praskající kůže na patách je běžný problém, který často vzniká z důvodu suchosti, špatných bot nebo nedostatku vitamínů. Zjistěte, jak ho efektivně léčit a předcházet mu pomocí správné hydratace a domácí péče.

Manikúra a pedikúra
Jak vyživit nehty: praktické tipy pro silnější a zdravější nehty
prosince 8, 2025
Jak vyživit nehty: praktické tipy pro silnější a zdravější nehty

Zjistěte, proč se vám lámou nehty a jak je skutečně vyživit - od výživy zevnitř po správnou péči zvenčí. Praktické tipy, které fungují, a mýty, které byste měli ignorovat.

Manikúra a pedikúra
Jak se čte aš kroužkem: kompletní průvodce pro začátečníky a pokročilé
prosince 1, 2025
Jak se čte aš kroužkem: kompletní průvodce pro začátečníky a pokročilé

Zjistěte, jak přesně číst aš kroužek při manikúře, aby vaše nehty vypadaly čistě a dlouho vydržely. Příklady, chyby a praktické rady pro začátečníky i pokročilé.

Manikúra a pedikúra
Proč mám tvrdé paty? Příčiny a jak s nimi efektivně bojovat
listopadu 19, 2025
Proč mám tvrdé paty? Příčiny a jak s nimi efektivně bojovat

Tvrdé paty nejsou jen estetický problém - jsou varováním těla. Zjistěte, proč se vyskytují, jak je léčit doma a kdy je třeba jít k lékaři. Efektivní péče o nohy začíná pochopením příčin.

Manikúra a pedikúra
Jak dlouho vydrží manikúra? Všechno, co potřebujete vědět o trvanlivosti laků a nálepek
listopadu 18, 2025
Jak dlouho vydrží manikúra? Všechno, co potřebujete vědět o trvanlivosti laků a nálepek

Zjistěte, jak dlouho vydrží různé typy manikúry - od standardního laku po gel a nálepky. Naučte se, co zkracuje jejich životnost a jak je správně udržovat.

Manikúra a pedikúra
Jak pilovat přírodní nehty správně - krok za krokem pro hladké a zdravé nehty
listopadu 16, 2025
Jak pilovat přírodní nehty správně - krok za krokem pro hladké a zdravé nehty

Zjistěte, jak správně pilovat přírodní nehty, aby nebyly křehké a neotrhávaly se. Krok za krokem s doporučenými nástroji, chybami a péčí po pilování.

Manikúra a pedikúra
Jak docílit zdravých nehtů: praktický návod pro silné a krásné nehty
listopadu 5, 2025
Jak docílit zdravých nehtů: praktický návod pro silné a krásné nehty

Zdravé nehty nejsou dárkem od přírody, ale výsledkem správné péče a výživy. Zjistěte, proč se vám nehty lámou, jak je správně péči a co jíst, aby byly silné a krásné.

Manikúra a pedikúra