Manikúra a pedikúra: Jak na krásné ruce a nohy bez stresu

Jak často chodíte na manikúru nebo pedikúru? Nebo si raději o nehty i nohy pečujete sami doma? Ať už jste zvyklí na profesionály, nebo holdujete domácí péči, je fajn vědět pár triků, jak dosáhnout hezčích a zdravějších nehtů bez zbytečných problémů.

Jasně, někdy se stane, že si po pedikúře nevychutnáte nejlepší pocit kvůli nevhodnému chování k nohám – třeba nošení nepohodlných bot, nebo nezdravé zvyky. Proto je dobré vědět, čemu se vyhnout, aby nohy zůstaly krásné a bez nepříjemností jako zarostlé nehty nebo popraskaná kůže. Součástí správné péče je i pravidelné doplňování gelových nehtů, které pomůže udržet manikúru v perfektním stavu.

Jak na domáci péči o nehty a paty

Někdy stačí pár jednoduchých kroků – jako správné pilování nehtů a péče o paty – a vaše nohy budou vypadat skvěle. A hej, nevyžaduje to nutně drahé návštěvy salonu. Jednoduchým použitím domácích masek nebo správným výběrem laku dokážete změnit hodně. Jen nezapomeňte nehty po každé úpravě pořádně hydratovat a nesahat si na ně, pokud máte tendenci kousat si nehty – to totiž neprospívá jejich zdraví.

Barvy nehtů, které vám sednou

Výběr správné barvy laku je velmi osobní záležitost. Vyplatí se zohlednit nejen roční období a aktuální trendy, ale i váš styl a náladu. Jasné červené nebo decentní pastelové tóny? Proč ne obojí! Lak na nohy může působit jako malý doplněk, který podtrhne váš outfit i dobrou náladu. A pokud chodíte na manikúru pravidelně, nemusíte se bát experimentovat s novými odstíny.

Chcete-li mít svoje ruce a nohy opravdu v kondici, nezanedbávejte péči o své nehty, vyvarujte se častých chyb po pedikúře a najděte si svůj rytmus pravidelného doplňování gelových nehtů či manikúry. Kosmetický Salon Sedm má pro vás spoustu tipů a produktů, které vám s tím pomohou, ať už jste profík nebo domácí nadšenec.

Proč praská kůže na patách a jak tomu efektivně zabránit
prosince 31, 2025
Proč praská kůže na patách a jak tomu efektivně zabránit

Praskající kůže na patách je běžný problém, který často vzniká z důvodu suchosti, špatných bot nebo nedostatku vitamínů. Zjistěte, jak ho efektivně léčit a předcházet mu pomocí správné hydratace a domácí péče.

Manikúra a pedikúra
Jak vyživit nehty: praktické tipy pro silnější a zdravější nehty
prosince 8, 2025
Jak vyživit nehty: praktické tipy pro silnější a zdravější nehty

Zjistěte, proč se vám lámou nehty a jak je skutečně vyživit - od výživy zevnitř po správnou péči zvenčí. Praktické tipy, které fungují, a mýty, které byste měli ignorovat.

Manikúra a pedikúra
Jak se čte aš kroužkem: kompletní průvodce pro začátečníky a pokročilé
prosince 1, 2025
Jak se čte aš kroužkem: kompletní průvodce pro začátečníky a pokročilé

Zjistěte, jak přesně číst aš kroužek při manikúře, aby vaše nehty vypadaly čistě a dlouho vydržely. Příklady, chyby a praktické rady pro začátečníky i pokročilé.

Manikúra a pedikúra
Proč mám tvrdé paty? Příčiny a jak s nimi efektivně bojovat
listopadu 19, 2025
Proč mám tvrdé paty? Příčiny a jak s nimi efektivně bojovat

Tvrdé paty nejsou jen estetický problém - jsou varováním těla. Zjistěte, proč se vyskytují, jak je léčit doma a kdy je třeba jít k lékaři. Efektivní péče o nohy začíná pochopením příčin.

Manikúra a pedikúra
Jak dlouho vydrží manikúra? Všechno, co potřebujete vědět o trvanlivosti laků a nálepek
listopadu 18, 2025
Jak dlouho vydrží manikúra? Všechno, co potřebujete vědět o trvanlivosti laků a nálepek

Zjistěte, jak dlouho vydrží různé typy manikúry - od standardního laku po gel a nálepky. Naučte se, co zkracuje jejich životnost a jak je správně udržovat.

Manikúra a pedikúra
Jak pilovat přírodní nehty správně - krok za krokem pro hladké a zdravé nehty
listopadu 16, 2025
Jak pilovat přírodní nehty správně - krok za krokem pro hladké a zdravé nehty

Zjistěte, jak správně pilovat přírodní nehty, aby nebyly křehké a neotrhávaly se. Krok za krokem s doporučenými nástroji, chybami a péčí po pilování.

Manikúra a pedikúra
Jak docílit zdravých nehtů: praktický návod pro silné a krásné nehty
listopadu 5, 2025
Jak docílit zdravých nehtů: praktický návod pro silné a krásné nehty

Zdravé nehty nejsou dárkem od přírody, ale výsledkem správné péče a výživy. Zjistěte, proč se vám nehty lámou, jak je správně péči a co jíst, aby byly silné a krásné.

Manikúra a pedikúra
Jak často chodit na manikúru? Praktický průvodce frekvencí úprav nehtů
října 22, 2025
Jak často chodit na manikúru? Praktický průvodce frekvencí úprav nehtů

Zjistěte, jak často navštěvovat salon na manikúru, co ovlivňuje intervaly a jaké úpravy vyžadují různé frekvence. Praktické tipy, tabulka a FAQ vám pomohou naplánovat optimální péči o nehty.

Manikúra a pedikúra
Jak vybrat ideální manikúru: tipy, trendy a praktické poradenství
října 19, 2025
Jak vybrat ideální manikúru: tipy, trendy a praktické poradenství

Praktický průvodce výběrem nehtové úpravy, trendy barvami 2025 a tipy na gel, akryl i klasický lak. Naučíte se, jak správně připravit nehty a udržet manikúru dlouho.

Manikúra a pedikúra
Jak dlouho trvá hojení zánětu nehtového lůžka - praktický průvodce
září 26, 2025
Jak dlouho trvá hojení zánětu nehtového lůžka - praktický průvodce

Zjistěte, co způsobuje zánět nehtového lůžka, jaké jsou příznaky, jak dlouho trvá hojení a jak urychlit rekonvalescenci pomocí osvědčených metod.

Manikúra a pedikúra