Příspěvky podle štítku: probiotika

dubna 14, 2024

Laktobacily versus probiotika: Co je pro vaše zdraví klíčové?

Rozhodnout se mezi laktobacily a probiotiky může být komplikované, když se snažíte zlepšit své střevní zdraví a celkovou pohodu. Tento článek probírá klíčové rozdíly a výhody obou těchto doplňků, představuje nejnovější výzkumy a navrhuje, jak je můžete efektivně začlenit do svého denního režimu pro podporu imunitního systému a zlepšení kvality života.

Zdraví a wellness

března 22, 2024

Zotavení střevní flóry: Jak a kdy užívat probiotika po antibiotikách?

Antibiotika jsou mocným lékem na bakteriální infekce, ale mohou narušit naší střevní flóru. Tento článek nabízí ucelený pohled na to, jak probiotika mohou pomoci obnovit střevní zdraví po kurze antibiotik. Přináší informace o vhodném časování, volbě probiotik a doporučeních pro podporu celkového zdraví střev v procesu zotavení.

Zdraví