Kolagen – základní kámen zdravé pokožky a pohyblivých kloubů

Kolagen je v těle takový stavební prvek, který tvoří až 30 % veškeré bílkoviny. Najdete ho hlavně v pokožce, šlachách a kostech. S přibývajícím věkem se jeho produkce snižuje, což vede k vráskám, ztrátě elasticity kůže a obtížnějšímu pohybu. Naštěstí je tu mořský kolagen a další formy doplňků, které nám mohou pomoci udržet si mladistvý vzhled i zdravý pohybový aparát.

Proč zrovna mořský kolagen?

Mořský kolagen patří mezi nejlépe vstřebatelné varianty kolagenu. Je vyráběn z rybích šupin a kůží, díky níž na sebe váže specifické aminokyseliny důležité pro regeneraci tkání. Často se používá nejen v kosmetice, ale i formou doplňků stravy na podporu kloubů a vlasů. Zajímavostí je mořský koník, který je spojen s unikátními vlastnostmi mořského kolagenu, což ho činí oblíbeným tématem nejen pro výrobce, ale i milovníky přírodní péče o tělo.

Jak kolagen správně používat a co od něj očekávat?

Často se ptáte, jak dlouhou dobu můžete kolagen užívat. Přírodní doplňky jako mořský kolagen mají smysl brát pravidelně nejméně 3 měsíce, aby bylo možné zaznamenat zlepšení elasticity pleti a úlevu u kloubů. Některé články upozorňují, že dlouhodobé užívání je bezpečné, ale vždy je dobré doplňky střídat a dbát na vyváženou stravu bohatou na vitamín C, který podpoří tvorbu kolagenu v těle.

Pro rychlejší efekt někdo volí kolagenové injekce, které ale stojí víc a nejsou vhodné pro každého. Pokud chcete začít s kolagenem doma, doporučujeme vybrat kvalitní mořský kolagen ve formě prášku nebo kapslí a pravidelně ho kombinovat s přiměřenou péčí o pleť i pohybem.

Nepodceňujte ani skladování a trvanlivost kosmetických výrobků obsahujících kolagen, protože jejich účinnost se časem snižuje. Na salon sedm najdete bohatý výběr produktů i rad, které vám pomohou dostat z kolagenu to nejlepší pro vaši krásu a zdraví.