Toužíte po hladké, pružné pleti a přemýšlíte, kde vzít přírodní kolagen? Není nutné hned sáhnout po drahých suplementech. Kolagen se dá podpořit přirozeně, třeba správným jídelníčkem a péčí o sebe ve všedních dnech. V článku najdete praktické rady, jak kolagen v těle udržet i zvýšit. Prozradím vám také, čemu se raději vyhnout, abyste mladistvý vzhled neztráceli rychleji, než je nutné.
péče o pleťChceš podpořit vlastní tvorbu kolagenu v těle a zpomalit stárnutí pleti? Tento článek ti srozumitelně poradí, jak na to bez drahé kosmetiky. Prozradí, proč je kolagen klíčový pro zdravou kůži, které potraviny a zvyky ho přirozeně zvyšují a čemu je lepší se vyhnout. Dozvíš se konkrétní tipy, které máš hned po ruce, i triky, které většina lidí přehlíží. Žádné prázdné fráze, jen jednoduché postupy, které opravdu fungují.
péče o pleťVitamín C sérum je v péči o pleť populární kvůli svým rozjasňujícím a ochranným účinkům. Málokdo ale přesně ví, jak často ho vlastně používat, aby nebyla pleť podrážděná a dosáhli jste těch nejlepších výsledků. Tento článek vám proto poradí, jak zařadit vitamín C správně do každodenní rutiny. Dozvíte se i praktické tipy, jaké chyby se raději vyvarovat. Díky tomu z vitamínu C dostanete maximum a vaše pleť bude vypadat lépe.
péče o pleťUcpané póry jsou v pleti nevítaným problémem, který umí potrápit. Jejich hlavní příčinou může být nadprodukce kožního mazu, odumřelé kožní buňky nebo nečistoty, které se na kůži usazují. Často se stává, že nedokonalá péče o pleť tento problém ještě zhorší. Naštěstí existují účinné způsoby, jak bojovat proti ucpávání pórů a zlepšit zdraví pleti.
péče o pleťVýběr správného kolagenu na pleť může být klíčový pro její zdravý a mladistvý vzhled. Tento článek poskytne tipy a fakta o kolagenu, jeho různých druzích a na co se při výběru zaměřit. Zjistíte, jaké formy kolagenu jsou nejlepší pro různé typy pleti a jak je začlenit do své každodenní péče o pleť. Poradíme vám, jak rozpoznat kvalitní produkty a čemu se vyhnout.
péče o pleťČlánek věnovaný péči o pleť a výběru správného krému na obličej. Pokryje podstatné aspekty, jako je typ pokožky, složení výrobků a správné postupy nanášení krému. Nabízí praktické tipy a doporučení pro udržení zdravé a zářivé pokožky.
péče o pleť