Nehty, které vypadají jako z salónu, ale jste je udělali sami v koupelně? To není snadné? Vlastně ano. Stačí trochu času, správné nástroje a pár klíčových kroků. Mnoho lidí si myslí, že dokonalá manikúra vyžaduje drahé produkty a profesionální dovednosti. Pravda je jiná. Stačí vědět, co dělat a v jakém pořadí. A pak je to jen otázka praxe.

Co potřebujete na domácí manikúru

Nemusíte si kupovat celý salón do koupelny. Stačí pár základních věcí, které už možná máte doma:

• Stříkačka na nehty nebo klasické kleště na nehty
• Bruska na nehty (sklo nebo křemík, ne kovová)
• Žiletkový nůž nebo kůžový klíč (nepoužívejte nůžky)
• Štětec na odstranění přebytečného oleje
• Odmašťovač (alkohol nebo speciální čisticí kapalina)
• Podkladový lak (base coat)
• Barva na nehty (váš oblíbený odstín)
• Verdikt (top coat)
• Malý kus vaty a olej na kůži kolem nehtů (např. mandlový nebo kastorový)

Nikdy nepoužívejte běžné nůžky nebo nože na upravování nehtů. To poškozuje nehtovou desku a zvyšuje riziko infekce. Také neodstraňujte kůži kolem nehtů zcela - to je chyba, kterou dělá mnoho lidí. Kůže kolem nehtů je ochranný štít. Pokud ji odstraníte, nehty budou citlivé a snadno se poškodí.

Krok za krokem: jak upravit nehty doma

Nejlepší čas na manikúru je po koupeli nebo když máte ruce namočené. Mokré nehty jsou měkčí a snáze se upravují. Zde je přesný postup:

1. Odstraňte starý lak - použijte odmašťovač a kousek vaty. Nepoužívejte acetonné odmašťovače, pokud nejste připraveni na suchou kůži. Lepší volba je bezacetonový odmašťovač.
2. Načistěte nehty - štětcem odstraňte všechny zbytky špíny pod nehty. Použijte mírně mokrý štětec a trochu mýdla. Nezapomeňte na mezery mezi prsty.
3. Upravte tvar nehtů - použijte brusku. Nebruste zpět a dopředu - jen jedním směrem, od stran k středu. Pokud chcete kulatý tvar, bruste do kruhu. Pokud preferujete čtvercový tvar, nechte rovné okraje. Důležité: nebruste příliš silně. Nehty se mohou příliš ztenčit a prasknout.
4. Upravte kůži kolem nehtů - namočte kůži v teplé vodě na 5 minut. Potom jemně odstraněte přebytečnou kůži pomocí kůžového klíče. Nepoužívejte sílu. Pokud se kůže neodstraňuje snadno, nechte to na další den. Přinutit to jen způsobí krvácení a zánět.
5. Naneste olej - kapku mandlového nebo kastorového oleje na každý neht a masírujte ho do kůže kolem nehtů. To způsobí, že kůže zůstane elastická a nepraská.
6. Naneste podkladový lak - tenká vrstva. Nechte zaschnout 2-3 minuty. Tento krok je klíčový. Podkladový lak chrání neht před barvou a zabraňuje žloutnutí.
7. Naneste barvu - dvě tenké vrstvy jsou lepší než jedna tlustá. První vrstva je jako základ, druhá dodá barvu a pokrytí. Čekáte 3-5 minut mezi vrstvami. Pokud barva přetéká na kůži, použijte štětec namočený v odmašťovači a jemně vymažte chyby.
8. Naneste verdikt - tenká vrstva, která zajišťuje lesk a prodlužuje životnost. Verdikt zaschne za 10-15 minut. Nechte nehty zcela zaschnout než se dotýkáte něčeho.

Co dělat, když se barva začne kousat?

Je to běžné. Barva se začne kousat u konce nehtů nebo v místech, kde se dotýkáte klíčů, klávesnice nebo mobilu. Zde je, jak to zpomalit:

• Naneste verdikt každé dva dny - jen tenkou vrstvu. To znovu uzavře povrch a způsobí, že barva drží déle.
• Nosíte rukavice při mytí nádobí nebo čištění - voda a čisticí prostředky jsou největší nepřátelé manikúry.
• Nepoužívejte ruce jako nástroje. Neotevírejte konzervy, neklikávejte na klávesy příliš silně, nekoukejte na mobil příliš dlouho jednou rukou.
• Používejte ochranný lak s pevnějším povrchem - hledáte slova jako „silikonový“ nebo „křemíkový“ na balení.

Co se děje s nehty, když je neustále barvíte?

Barvení nehtů není škodlivé, pokud to děláte správně. Ale když barvíte každý týden a necháváte barvu na nehtech měsíce, může se stát, že nehty zhubnou, ztloustnou nebo se žlutějí. Proč?

Nehty jsou živé tkáně. Potřebují „dýchat“. Když je neustále pokrýváte lakem, nehtová deska nemůže absorbovat vlhkost a živiny. Výsledek? Nehty se stávají křehkými a ztrácejí přirozený lesk.

Řešení je jednoduché: každé tři týdny dejte nehtům pauzu. Odstraňte barvu, nechte nehty bez laků 3-5 dní a každý den jim naneste trochu oleje. Během této doby se nehty obnoví. Většina lidí si všimne, že po pauze barva drží déle a nehty vypadají zdravěji.

Co nejde dělat při manikúře doma

Tady je seznam věcí, které byste měli vynechat:

• Nepoužívejte kovové brusky - poškozují nehtovou desku a způsobují praskliny.
• Nepoužívejte nůžky na odstraňování kůže - to je zdroj infekcí a krvácení.
• Nenechávejte barvu na nehtech déle než 10 dní - zvyšuje riziko houbových infekcí.
• Nepoužívejte stejný odmašťovač na více osob - šíří bakterie.
• Nepoužívejte levné nebo neznámé značky barev - obsahují toxické látky jako formaldehyd nebo toluen. Hledejte „3-free“ nebo „5-free“ na balení - to znamená, že neobsahují nejnebezpečnější chemikálie.

Když nehty vypadají špatně - co dělat?

Někdy se stane, že nehty vypadají jako po bouřce: zlomené, žluté, ztenčené. Co s tím?

• Zlomené nehty - přeřízněte je na stejnou délku a naneste silnější podkladový lak. V některých případech pomůže i nehtová náplast z křemíku - dostupná v lékárnách.
• Žluté nehty - přestanete barvit na 2 týdny. Každý den namočte nehty v tekutině z jedné lžíce vody a jedné lžíce peroxidu vodíku (3 %) na 5 minut. Pak naneste olej.
• Ztenčené nehty - doplňujte biotin. Je to vitamín B7, který podporuje růst nehtů. Najdete ho v potravinách jako vejce, ořechy, špenát nebo v doplňcích stravy. Výsledek se objeví za 2-3 měsíce.

Proč je domácí manikúra lepší než salón?

Salóny jsou rychlé, ale ne vždy bezpečné. V mnoha místech používají stejné nástroje pro více zákazníků. I když je dezinfikují, bakterie se mohou přenášet. Navíc - většina salónů neříká, že nehty potřebují pauzu. Oni vás prostě nechají barvit znovu a znovu.

Domácí manikúra je levnější, bezpečnější a vy máte plnou kontrolu. Můžete si vybrat, jak dlouho nehty budou bez laků. Můžete si vybrat kvalitní produkty. A můžete se učit, jak nehty skutečně potřebují.

Nehty nejsou jen věc krásy. Jsou odrazem vašeho zdraví. Když vypadají zdravě, cítíte se lépe. A když je umíte upravit sami, nemusíte záviset na nikom jiném.