Správné mytí vlasů: krok za krokem k zdravější a krásnější kštici

Mytí vlasů se zdá jako jednoduchá věc, ale věřte, že špatný postup může vlasy poškodit snadno i nenápadně. Správná péče začíná u kvalitního a pravidelného mytí, které respektuje potřeby vašich vlasů i pokožky hlavy. Nejste si jistí, jak na to? Připravili jsme pro vás praktického průvodce, díky kterému už nikdy nebudete mýt vlasy špatně.

Jak často mýt vlasy?

Neexistuje univerzální přesná frekvence, jak často mytí vlasů dělat, protože každý má jiné potřeby. Tlusté a suché vlasy zvládnou i 2–3 dny bez šamponu, zatímco jemné a mastící se vlasy je dobré mýt častěji, třeba každý druhý den. Důležité je sledovat stav pokožky – pokud se leskne nebo svědí, může to být signál, že hlava potřebuje očistu.

Správná technika mytí vlasů

Většina lidí dělá chybu tím, že si na hlavu nanese příliš mnoho šamponu a drhne vlasy silou. Stačí malé množství, které důkladně rozmyjete v dlaních. Šampon jemně vmasírujte do pokožky hlavy konečky prstů, ne nehty! Tahání vlasů nebo přílišné drhnutí může pokožku podráždit a vlasy poškodit. Samotné vlasové délky šampónem myjte jen velmi jemně nebo je vůbec nemusíte šamponem zbytečně zatěžovat.

Po nanesení šamponu hlavu důkladně opláchněte vlažnou, ne horkou vodou – horká voda vlasy vysušuje a pokožku dráždí. Pro obnovení lesku a hydratace použijte kondicionér nebo masku, kterou naneste hlavně na konečky vlasů, které bývají nejsušší.

Při sušení vyhněte se silnému tření ručníkem, raději vlasy jemně zmáčkněte a nechte je přirozeně uschnout. Tím snížíte lámavost a roztřepené konečky.

Na správném mytí vlasů záleží víc než si myslíte. Dodržováním jednoduchých pravidel podpoříte růst zdravých vlasů a omezíte jejich lámavost i padání. Pokud máte speciální potřeby, například mastící se pokožku nebo padání vlasů, zkuste vhodné dermokosmetické šampony doporučené odborníky.

Chcete-li své vlasy opravdu hýčkat, můžete se podívat i na naše další tipy, jak správně vyživovat vlasovou pokožku nebo podpořit vlasový růst přírodními cestami.