Author: Karolína Dostálová
Jak dlouho působí injekce na bolest? Vše, co musíte vědět o účinku analgetik
Zjistěte, jak dlouho trvá účinek injekce proti bolesti, jaké faktory dobu účinku ovlivňují a kdy sáhnout po jiné metodě. Praktické rady i konkrétní čísla.
Zdraví a wellness
Jak zastavit padání vlasů: Osvědčené tipy pro silnější a zdravější kštici
Padání vlasů trápí skoro každého – znáte ale skutečné příčiny a efektivní způsoby, jak se s tím vypořádat? Objevte konkrétní tipy, které opravdu fungují.
Péče o vlasy
Jak zpevnit kůži na těle: nejlepší tipy, metody a účinné cviky
Toužíte po pevnější kůži? Poradím vám účinné tipy, cviky, kosmetiku a co skutečně funguje pro omlazení a pevnost pokožky celého těla.
Péče o tělo
Jak obnovit zdravá střeva: tipy, strava a věda
Zdravá střeva mají zásadní vliv na pohodu i imunitu. Zjistěte, jak obnovit střevní mikrobiom a podpořit správné trávení pomocí konkrétních tipů a vědeckých poznatků.
Zdraví a wellness
Obnova střev: Praktické kroky pro zdravá střeva a trávení
Zjistěte, jak obnovit střeva, zlepšit trávení a posílit střevní mikrobiom. Praktické tipy, fakta a rady pro každého, kdo chce opravdu změnit své zdraví.
Zdraví a wellness
Které ovoce má nejvíce vitamínu C? Přehled a tipy pro zdraví
Zjistěte, které ovoce obsahuje nejvíce vitamínu C, proč je tento vitamín tak důležitý, a jak ho správně zařadit do jídelníčku. Přehledné srovnání a praktické tipy pro každý den.
Výživa
Jak dlouho vydrží tělové mléko a jak poznat, kdy už není vhodné k použití
Zjistěte, jak dlouho zůstává tělové mléko bezpečné a účinné, jak poznat prošlou kosmetiku a tipy, jak prodloužit životnost svých oblíbených produktů.
Péče o tělo
Elasticita kůže: Jak ji zlepšit a udržet mladistvý vzhled
Zjistěte, proč elasticita kůže klesá a co můžete udělat pro její zlepšení: konkrétní tipy, vhodná strava, účinná cvičení a moderní postupy péče o pleť.
Péče o pleť
Co nedělat po pedikúře: Tipy a chyby, kterým se vyhnout
Zjistěte, čemu se vyhnout po pedikúře, co hrozí vašim nohám a jak si udržet krásné a zdravé nohy. Praktické rady, časté chyby a užitečné tipy.
Manikúra a pedikúra
Laktobacily a zdraví pochvy: Jak je správně doplnit a podpořit
Zjistěte, jak dostat laktobacily do pochvy a proč jsou tak důležité pro ženské zdraví. Tipy na účinné způsoby, domácí rady i rozumné produkty.
Probiotika
