Krásné nehty: Jak pečovat o nehty snadno a účinně

Kdo by nechtěl mít krásné a zdravé nehty? Přitom stačí pravidelné a správné návyky, které zvládnete doma bez složitého vybavení. Nejde jen o nalakované nehty, ale hlavně o jejich zdraví a pevnost. Víte, že nejdůležitější je začít u správné péče a výživy?

Jak udržet nehty pevné a zdravé

Základem jsou jednoduché kroky: pravidelná hydratace nehtové kůžičky, používání výživných olejů a kvalitní pilování nehtů jednosměrným pohybem. Zapomeňte na drhnutí a příliš silné pilování, to nehty spíš oslabí. Když chcete posílit nehty, zkuste doplňky stravy s biotinem nebo kolagenem, které podpoří růst a pevnost.

Při manikúře dbejte na hygienu nástrojů a nenechávejte kůžičku příliš zarůst. Rychlé odstraňování nehtové kůžičky štípáním není zdravé, raději ji jemně zatlačte pomocí speciálního tyčinky. Tím zabráníte zánětům i bolestivým trhlinkám.

Co nedělat, aby nehty neztrácely krásu

Vyhýbejte se dlouhodobému působení vody a chemikálií bez ochrany, například při mytí nádobí používejte rukavice. Nehty jsou pak méně náchylné ke třepení a lámání. Také nepřehánějte to s gelovými či akrylovými nehty, pokud nemáte pravidelnou odbornou péči, může dojít k oslabení přírodních nehtů.

Je důležité nehtům dopřát pauzu od umělých produktů a nechat je dýchat. Během nižších teplot v zimě věnujte více pozornosti hydrataci a výživě – suchý vzduch je nepřítel pěkných nehtů. Dodržování těchto rad vám pomůže mít nehty nejen hezké, ale hlavně zdravé.

Na Kosmetickém salonu Sedm vám rádi poradíme s dalšími tipy na péči a správné postupy, které šetří čas i nehty. Stačí se ozvat nebo navštívit náš salon, kde vám pomůžeme doladit vaši osobní péči o krásné nehty.