Co když se vám klouby lupají, jako byste měli v těle kuličky z kamení? Nebo když se vám pleť začne ztrácet jas a elastickost, i když spíte dost a pijete vodu? kolagen, přirozený protein, který tvoří základ kůže, kloubů a vazů. Also known as hydrolyzovaný kolagen, it is the building block your body uses to repair itself — but only if you give it the right form and dose. Většina lidí si myslí, že kolagen musí jít do žíly — tedy injekce. Ale je to pravda? Nebo je to jen marketing, který vás chce přesvědčit, že jenom něco drahého může fungovat?
Skutečnost je jednoduchá: kolagenové injekce, přímé podání kolagenu do kůže nebo kloubu prostřednictvím vpichu skutečně existují, ale nejsou pro každého. Ceny se pohybují od 2 000 do 8 000 Kč za jednu sérii, podle místa, značky a lékaře. A co dostanete za ty peníze? Někdy jen dočasný efekt — někdy nic. Většina lidí, kteří přišli za námi s otázkou „kolik stojí injekce?“, nakonec zjistili, že stejný nebo lepší výsledek dosáhli za pětinu ceny — pomocí hydrolyzovaného kolagenu, formy, kterou tělo snadno vstřebává z kapesníčku. Nejde o to, kam se kolagen dostane, ale jestli ho tělo dokáže použít. A to funguje nejlépe, když ho dáte přímo do žaludku, ne do kůže.
Proč se pak lidé rozhodují pro injekce? Často proto, že si myslí, že „čím více, tím lepší“. Ale když si přečtete studie, zjistíte, že kolagen podávaný ústy má stejný nebo lepší účinek na klouby než injekce — a to bez bolesti, rizika infekce a exorbitních nákladů. Pro pleť je to ještě jednodušší: pokud chcete, aby vaše kůže vypadala mladě, nejde o to, aby kolagen padl do pokožky z vnějšku. Jde o to, aby vaše buňky měly dostatek aminokyselin, které z něj vytvoří samy. A ty dostanete z tablety, která stojí 300 Kč za měsíc.
Největší chyba? Přemýšlet o kolagenu jako o „léku“, který se dá „vstříknout“. To není lék. Je to potravina — jako vitamín C nebo vápník. A jako všechny potraviny, funguje nejlépe, když ji užíváte pravidelně, ne když ji dostanete v jedné velké dávce. Pokud máte bolesti kloubů, nejprve zkuste hydrolyzovaný kolagen z kapesníčku. Pokud máte suchou pleť, přidejte k tomu probiotika — věděli jste, že střevní mikroflóra ovlivňuje i vzhled kůže? Všechno to najdete v našich článcích. Neztrácejte peníze na něco, co nevíte, jestli vůbec funguje. Zjistěte, co skutečně funguje — a proč.
Zjistěte, kolik stojí injekce kolagenem do kolena, jak fungují, když pomáhají a proč mořský kolagen je nejlepší volba. Ceny, účinky a co dělat po léčbě.
Kolagen