Když vás bolest kolena drží odpočinku, ať už z artrózy, po úrazu nebo jen z dlouhodobého přetížení, možná jste slyšeli o injekcích s kolagenem. Nejde o běžnou léčbu, ale pro mnoho lidí je to poslední naděje před operací. A ptáte se: kolik to stojí? Odpověď není jednoduchá - cena se liší podle typu kolagenového přípravku, kliniky, místa a dokonce i lékaře. Ale víme, co je důležité vědět.

Co vlastně injekce kolagenem do kolena dělají?

Nejedná se o zázračnou injekci, která okamžitě zahájí růst nového chrupavky. Kolagen v injekci je přírodní bílkovina, která podporuje regeneraci tkání a zmírňuje zánět. V kloubu funguje jako smazání a podpůrná struktura - pomáhá udržet pohyblivost a snižuje tření mezi kostmi. Některé přípravky obsahují také hyaluronovou kyselinu, která zvyšuje viskozitu kloubní tekutiny.

Studie z roku 2023 publikovaná v Journal of Orthopaedic Research ukázala, že pacienti s mírnou až středně těžkou artrózou kolena, kteří dostali kolagenové injekce, za 6 měsíců zaznamenali průměrné zlepšení bolesti o 47 % a zvýšení mobility o 38 %. Největší účinek se objevil u lidí, kteří ještě neměli zcela zničenou chrupavku.

Kolik stojí jedna injekce kolagenem do kolena?

Cena za jednu injekci kolagenem do kolena se pohybuje mezi 3 500 a 8 500 korunami. Proč tak velký rozdíl?

• 3 500-5 000 Kč: Základní přípravky s čistým typem I nebo III kolagenem, často bez doplňkových látek. Tyto se používají v menších klinikách nebo při první sérii léčby.
• 5 500-7 000 Kč: Vyšší kvalita, často s příměsí hyaluronové kyseliny nebo antioxidantů. Toto je nejčastější volba u specialistů.
• 7 500-8 500 Kč: Premium přípravky, například z mořského kolagenem s vysokou bioavailability, často získané z rybího šupin nebo pokožky. Tyto mají nejvyšší míru absorpce a dlouhodobější účinek.

Nezapomeňte: cena zahrnuje samotnou injekci, ale ne vždy vyšetření před zákrokem. Pokud potřebujete rentgen nebo ultrazvuk kloubu, může to přibýt ještě 1 500-2 500 Kč.

Proč je mořský kolagen lepší než hovězí nebo prasecí?

Mořský kolagen pochází z rybího šupin nebo pokožky. Je menší molekula než kolagen z pozemských zdrojů, což znamená, že tělo ho lépe vstřebává - o 1,5 až 2 krát efektivněji podle studie z Univerzity v Tokiu (2022).

Navíc obsahuje převážně typ I kolagen, který je hlavní složkou chrupavky a vazů. Hovězí kolagen je bohatý na typ II, který je vhodnější pro kostní dřeň, ale ne pro kloubní chrupavku. Prasecí kolagen má podobnou strukturu jako lidský, ale riziko alergií a kontaminací je vyšší.

Mořský kolagen je také čistší - neobsahuje hormony, antibiotika ani zbytky krmiv, které se mohou vyskytovat u pozemských zvířat. To je důvod, proč ho většina klinik volí jako první volbu.

Kolik injekcí potřebujete?

Nejčastější protokol je série tří injekcí s týdenní nebo dvoutýdenní mezerou. Některé kliniky nabízejí i dvouinjekční variantu, ale výsledky jsou méně stabilní.

Po třech injekcích se obvykle začíná cítit zmírnění bolesti již po 2-4 týdnech. Maximální účinek se objeví po 8-12 týdnech. Většina pacientů potřebuje opakovat léčbu jednou za 6-12 měsíců. Někteří lidé, kteří dodržují fyzikální terapii a zdravý životní styl, mohou mít účinek až 18 měsíců.

Nezapomeňte: injekce kolagenem nejsou náhradou za cvičení. Naopak - bez pravidelného pohybu (např. plavání, jízda na kole, lehké cvičení na stabilizačních koulech) se účinek výrazně zkrátí.

Kdo by měl injekce kolagenem zvážit?

Není to vhodné pro každého. Ideální kandidáti jsou:

• lidé s mírnou až středně těžkou osteoartrózou (stadium I-III podle Kellgren-Lawrenceho stupnice)
• ti, kteří neodpovídají na léky jako paracetamol nebo NSAID
• pacienti, kteří se chtějí vyhnout operaci (náhradě kloubu)
• ti, kteří mají alergii na hyaluronovou kyselinu, ale potřebují podporu kloubu

Nepřípustné je to u:

• lidí s aktivní infekcí v kloubu nebo okolí
• těhotných a kojících žen (nedostatek dat)
• pacientů s těžkou autoimunitní chorobou
• lidí s alergií na ryby nebo mořské produkty

Co se stane po injekci?

Nejde o operaci. Postup trvá 10-15 minut. Lékař vám vyčistí kůži, může použít místní anestetikum, ale často není potřeba. Poté injikuje malou dávku kolagenového roztoku přímo do kloubního prostoru.

Po injekci můžete cítit mírné zatížení, teplo nebo lehký otok. To je normální a mizí během 24-48 hodin. Doporučuje se 2 dny vyhnout intenzivnímu pohybu - ne běhání, ne zvedání těžkých věcí. Můžete chodit, jít na procházku, klidně se vrátit do práce.

Nezapomeňte: nejde o „injekci na rychlou pomoc“. Pokud očekáváte okamžitou úlevu, budete zklamáni. Účinek je postupný, ale trvalý.

Co je důležité vybrat správnou kliniku?

Cena není jediný kritérium. Většina nekvalitních klinik nabízí levné injekce s nízkým obsahem kolagenem nebo s příměsí solí, které způsobují zánět.

Hledejte:

• klíny, které používají přípravky s certifikací CE nebo FDA
• lékaře s příslušným vzděláním v ortopedii nebo reumatologii
• klíny, které dělají předoperační vyšetření (ultrazvuk nebo rentgen)
• recenze pacientů - hledejte konkrétní zkušenosti, ne jen „všechno super“

Nezapomeňte: pokud vám lékař nabídne „injekci za 1 999 Kč“, je to buď podvod, nebo nekvalitní produkt. Kolagen není nákupní výrobek z internetu - je to léčivá látka, která musí být přesně formulovaná a sterilní.

Je to stojí za to?

Pokud máte bolestivé koleno, které vás omezuje, a nechcete operaci, tak ano - injekce kolagenem mohou změnit vaše každodenní životní kvalitu. Není to zázrak, ale je to jedna z mála neinvazivních možností, která opravdu podporuje regeneraci.

Stojí to za to, pokud:

• plánujete investovat do svého pohybu, ne jen do injekce
• chcete vyhnout dlouhodobému užívání léků proti bolesti
• nechcete čekat rok na operaci
• věříte v přirozené řešení, které podporuje tělo, ne ho potlačuje

Na druhou stranu, pokud máte těžkou artrózu (stadium IV), kde je chrupavka zcela zničená, injekce nepomohou. V takovém případě je jedinou možností náhrada kloubu.

Co dělat po injekci?

Největší chyba je, že lidé po injekci zůstanou v klidu. To je špatně. Kloub potřebuje pohyb, aby se regeneroval.

Doporučené aktivity:

• každodenní chůze 30 minut
• plavání nebo cvičení ve vodě
• lehká cvičení na stabilizaci kloubu (např. zvedání nohy ležící)
• pravidelné protahování svalů kolem kolena

Vyhněte se:

• běhání na tvrdém povrchu
• skákání
• zvedání těžkých věcí
• dlouhodobého stání

Pokud se bolest zhorší po injekci nebo se objeví horečka, červenost nebo výtok z kloubu, okamžitě kontaktujte lékaře. To může být známka infekce - i když je velmi vzácná.

Nezapomeňte: injekce kolagenem nejsou řešením, ale nástrojem. Aby fungovaly, potřebujete i změnu stylu života - pohyb, váha, strava. Když to spojíte, můžete získat kloub, který vás nezklame.