Ucpané póry: Co je způsobuje a jak s nimi bojovat

Ucpané póry se týkají mnoha z nás – mastí se, zanáší nečistotami a mohou způsobit nepříjemné pupínky i zarudnutí. Hlavní příčinou je špatná nebo nedostatečná péče, kdy se maz a odumřelé buňky nemohou z pokožky dostatečně odstranit. Bez pravidelného čištění se póry ucpávají a pleť ztrácí svěžest i zdravý vzhled.

Nečekejte, že problém sám zmizí. Proto je lepší znát pár jednoduchých a osvědčených tipů, jak póry pročistit a udržet je čisté dlouhodobě. Někdy pomůže jen úprava denní rutiny, jindy je třeba sáhnout po speciálních produktech či navštívit odborníka.

Jak na čištění ucpaných pórů krok za krokem

Nejdřív jemné mytí pleti – používejte čistící gel nebo pěnu vhodnou pro váš typ pleti, ideálně s obsahem přírodních látek nebo dermokosmetiky. Vyhněte se silným mýdlům, která pleť vysušují a paradoxně mohou podporovat tvorbu mazu. Pleť myjte dvakrát denně, ráno i večer.

Poté přijde na řadu peeling – mechanický či chemický, jednou až dvakrát týdně. Peeling odstraní odumřelé buňky, které póry ucpávají. Pokud máte citlivou pokožku, volte jemnější varianty s kyselinami (například AHA) a vyhněte se příliš ostrým zrnkům, které mohou podráždit.

Péče o pleť a prevence ucpaných pórů

Hydratace je klíč. Používejte lehké, nemastné hydratační krémy, které póry nezanášejí. Vhodné jsou krémy s obsahem glycerinu, který pokožku jemně zvlhčuje, aniž by ji zatěžoval. Pro mastnější pleť pomohou dermokosmetické přípravky zaměřené na regulaci mazu.

Vyhněte se těžkým make-upům a kosmetice, která neprodyšně obaluje pokožku. A zbytečně na pleť netlačte, neškrábejte a nedrážděte zanícená místa, to problém jen zhorší. A co velmi často pomáhá? Pravidelný pitný režim a dostatek spánku, které podpoří přirozenou obnovu pokožky.

Když běžná péče nestačí, zkuste odborné metody v kosmetickém salonu – například profesionální čištění pleti nebo ošetření dermokosmetikou, které vám poradí přímo na míru. Tím předejdete vzniku větších problémů, jako je akné nebo zarudlá a zanícená pleť.

Ucpané póry nejsou žádná věda, ale ani věc, kterou lze ignorovat. S trochou pravidelné péče a správnými produkty získáte hladkou, svěží pleť, po které každý touží.