Příčiny problémů s pleťí, vlasy a klouby: co za nimi skutečně stojí

When dealing with příčiny, skutečné důvody, proč se objevují problémy s tělem – od křupání v kloubech až po strupy ve vlasech. Also known as původ problémů, it není jen o tom, co se děje na povrchu, ale o tom, co se děje uvnitř. Většina lidí řeší příznaky – červenou pokožku, suché paty nebo šupinky – ale zapomínají na to, proč to vůbec začalo. Příčiny nejsou náhodné. Jsou to signály, které tělo posílá, když něco chybí, nebo když něco přebývá.

kolagen na klouby, proteiny, které tvoří chrupavku, kůži a vaziva. Also known as stavební kámen kloubů, it není jen doplněk výživy – je to odpověď na opotřebení, které vzniká z důvodu nedostatku pohybu, špatné výživy nebo stárnutí. Křupání v kloubech? To není jen zvuk. Je to první varování, že chrupavka se rozpadá. Lupání kloubů? Není to zvyk – je to tělo, které žádá o obnovu. A když nezíská kolagen ve správné formě, tělo si ho nevyrobí samo. Podobně je to s strupy ve vlasech, výsledkem porušeného mikrobiomu kůže hlavy, nejen špatného šamponu. Also known as šupinky na hlavě, it může být spojené s atopickou dermatitidou, stresem nebo nedostatkem vitamínů. Není to jen o tom, že máte suchou pokožku. Je to o tom, že vaše tělo nemá dostatek potřebných látek, aby udrželo rovnováhu.

tvrdé paty, výsledek tlaku, špatné obuvi nebo nedostatku vlákniny a tekutin. Also known as kallusy, it se neobjevují z ničeho – vznikají, když vaše tělo přestává obnovovat pokožku tak rychle, jak by mělo. A co artróza 2. stupně? To není přirozený proces stárnutí – je to důsledek dlouhodobého zanedbávání kloubů, nedostatku pohybu a špatné výživy. Když tělo neobdrží kolagen, vitamín D, probiotika nebo potřebné minerály, začne se rozpadat. A to nejen v kloubech – ale i v kůži, ve vlasech, v trávicím ústrojí.

Největší chyba? Předpokládat, že problém je na povrchu. Když máte strupy, neřešte jen šampon. Když vám křupají klouby, neřešte jen léky. Když máte tvrdé paty, neřešte jen pilování. Hledáte příčiny – a ty většinou leží vnitřně. Výživa. Spánek. Pohyb. Stres. Vodní bilance. Tělo nemá žádné tajemství. Všechno, co potřebuje, je správná podpora.

Tady najdete přesně to, co hledáte: konkrétní odpovědi na otázky, které vás trápí. Proč vám křupají klouby? Proč vám rostou strupy i po šamponu? Proč se vám nehty lámou, i když používáte nejdražší krémy? Proč se vám přibírá po vysazení pilulky? Všechny tyto otázky mají jednu společnou odpověď – příčiny. A my vám ukážeme, jak je najít a jak je řešit, nejen léky nebo krémy, ale skutečně, trvale a přirozeně.