Author: Karolína Dostálová - Page 2
Jak ulevit bolavým kloubům? Přirozené způsoby, které skutečně fungují
Zjistěte, jak hydrolyzovaný kolagen, spolu se zdravou výživou a pohybem, může přirozeně zmírnit bolest kloubů. Praktické tipy, které fungují, a co je jen marketing.
Kolagen
Co jíst při léčbě antibiotiky? Doporučené potraviny a probiotika pro podporu střevní mikroflóry
Při léčbě antibiotiky je důležité podporovat střevní mikroflóru. Zjistěte, co jíst, jak užívat probiotika a které potraviny vynechat, abyste předešli průjmu a jiným vedlejším účinkům.
Probiotika
Které vitamíny se nesmí užívat spolu? Co se vyhýbat při užívání multivitamínů
Některé vitamíny se navzájem ruší nebo zvyšují riziko vedlejších účinků. Zjistěte, které kombinace jsou nebezpečné a jak se vyhnout předávkování a interakcím při užívání multivitamínů.
Výživa
Jak poznat kvalitní kosmetiku: průvodce pro rozumné spotřebitele
Zjistěte, jak poznat kvalitní kosmetiku podle složení, koncentrace aktivních látek a výrobních standardů. Naučte se vyhodnocovat dermokosmetiku bez marketingových klamů.
Dermokosmetika
Jak dlouho vydrží Botox ve vlasech? Skutečná doba účinku a co o něm vlastně víme
Botox ve vlasech není skutečný toxín, ale regenerační maska, která obnoví poškozené vlasy. Zjistěte, jak dlouho trvá jeho účinek, kdo by ho měl používat a co je lepší alternativou.
Péče o vlasy
Kde žije mořský koník? Všechno, co potřebujete vědět o zdroji mořského kolagenu
Mořský koník žije v teplých mělkých vodách Indo-Pacifiku a je zdrojem mořského kolagenu. Zjistěte, proč je jeho kolagen cenný, ale také proč jeho lov ohrožuje přírodu a jaké jsou etičtější alternativy.
Kolagen
Jak vyživit nehty: praktické tipy pro silnější a zdravější nehty
Zjistěte, proč se vám lámou nehty a jak je skutečně vyživit - od výživy zevnitř po správnou péči zvenčí. Praktické tipy, které fungují, a mýty, které byste měli ignorovat.
Manikúra a pedikúra
Jak získat přírodní kolagen: přirozené zdroje a tipy, které skutečně fungují
Zjistěte, jak získat přírodní kolagen skrze jídlo - rybí kolagen, vitamín C a jiné přirozené zdroje, které skutečně zlepší vaši pleť, klouby a vlasy. Bez doplňků, jen s jídelníčkem.
Kolagen
Jak na hloubkové čištění pleti: krok za krokem pro čistou a zdravou pokožku
Hloubkové čištění pleti odstraňuje nečistoty z pórů, zmenšuje vyrážky a zlepšuje texturu pokožky. Zjistěte, jak to dělat doma bez škodlivých produktů a kdy se obrátit na lékaře.
Péče o pleť
Co je to porézní a proč to ovlivňuje vaši pleť
Porézní není chyba, ale přirozená vlastnost pokožky. Zjistěte, proč se póry zvětšují, jak je správně péčí ovlivnit a co opravdu funguje proti zablokovaným a viditelným pórům.
Péče o pleť
