Problematická pleť: co s ní opravdu pomáhá

Máte pocit, že vaše pleť je stále podrážděná, červená nebo plná nechtěných pupínků? Nebojte se, nejste sami. Problematická pleť je běžný problém, který se dá řešit i doma, když víte, jak na to.

Začít je dobré u základů – zjistit, co vaši pleť nejvíc dráždí. Může to být špatná kosmetika, stres, nevhodná strava nebo třeba špatná péče. Zajímavé je, jak například i správně zvolený krém nebo sérum může být rozdíl. Vyhněte se parfemovaným produktům a sáhněte po jemné dermokosmetice, která pleť zklidní a zároveň nepřetíží.

Co pomáhá zklidnit podrážděnou pleť

Pokud máte pleť, která se často červená nebo vás svědí, zklidnění je klíčové. Vyhněte se agresivnímu mytí. Ideální je používat jemnou vodu a šetrné čistící gely nebo pěny bez mýdla. Nebojte se hydratačních krémů s obsahem glycerinu nebo aloe, ty pleť opravdu ukonejší. A když už je pleť velmi podrážděná, pomáhá i krátkodobé používání speciální dermokosmetiky doporučené přímo na zklidnění pleti.

Jak odstranit pupínky a další nedokonalosti

Pupínky nejsou jen o špatném mytí obličeje. Často jde o vnitřní příčiny jako hormony nebo stres. Přitom dobře zvolená péče a pravidelný peeling pomohou pleť udržet čistou a zdravou. Pamatujte, že peeling není potřeba dělat každý den – stačí dvakrát týdně a vyberte si typ, co vaši pleť nevysuší. Pro problematickou pleť také doporučujeme obohatit rutinu o sérum s vitamínem C, které pleť rozjasní a pomůže bojovat s jizvičkami po akné.

Celkově je důležité pleť nepřetěžovat. Méně znamená často více. Správná kombinace jemné péče, vhodné kosmetiky a zdravých návyků vám pomůže dostat problematickou pleť pod kontrolu a cítit se dobře ve své kůži.