Kosmetický Salon Sedm - Page 2
Laktobacily: Co jsou a proč je potřebujete
Zjistěte, co jsou laktobacily a jak pomáhají vašemu trávení a imunitě. Přehled hlavních kmenů, zdrojů a rad, jak vybrat ta správná probiotika.
Probiotika
Jak napsat slovenské O se stříškou: Průvodce pro začátečníky
Naučte se, jak snadno napsat slovenské písmeno ô (o se stříškou) na Windows, Macu i mobilu. Přehled metod od nastavení klávesnice až po Alt kódy.
Ostatní
Co zakryje akné? Účinné tipy a produkty pro dokonalý makeup
Hledáte způsob, jak elegantně zakrýt akné bez zhoršení stavu pleti? Zjistěte, jaké produkty a techniky fungují nejlépe.
Péče o pleť
Co jíst každý den pro zdraví: Praktický průvodce výživou
Zjistěte, co by mělo být na vašem talíři každý den pro maximální energii a zdraví. Praktické rady o vyvážené stravě, roli multivitamínů a hydrataci.
Výživa
Proč nepoužívat retinol? Kdy se vyhnout vitaminu A v péči o pleť
Hledáte důvody, proč nepoužívat retinol? Zjistěte, kdo by se měl vyhnout vitaminu A v péči o pleť, jaké jsou bezpečné alternativy jako bakuchiol a jak rozpoznat intoleranci.
Dermokosmetika
Jak zjistit na co mám intoleranci? Průvodce testy a dietou
Trápí vás nadýmání nebo únava? Zjistěte, zda netrpíte potravinovou intolerancí. Porovnáváme eliminační dietu, IgG testy a dechové testy.
Zdraví a wellness
Jak si vyrobit peeling na tělo: Domácí recepty pro hladkou kůži
Chcete hladkou kůži bez drahých produktů? Naučte se, jak si vyrobit vlastní peeling na tělo z cukru, kávy nebo soli. Zjistěte nejlepší recepty, chyby při aplikaci a tipy pro různé typy pleti.
Péče o tělo
Co dělat se suchou pleti? Kompletní průvodce hydratací a regenerací
Trápí vás suchá pleť? Zjistěte, jak opravit kožní bariéru pomocí ceramidů a kyseliny hyaluronové. Praktické tipy pro péči v zimě i létě.
Péče o pleť
Jak nejlépe doplnit vitamín D: Průvodce dávkováním a formami
Většina Čechů má nedostatek vitamínu D, zejména v zimě. Tento průvodce vysvětluje, proč strava nestačí, jak vybrat mezi D2 a D3, a jak správně dávkovat pro nejlepší vstřebávání.
Zdraví a wellness
Jak správně jíst probiotika: Průvodce načasováním a kombinacemi
Zjistěte, jak správně užívat probiotika pro maximální účinek. Poradíme s načasováním, výběrem kmenů a chybami, které ničí živé kultury.
Probiotika
