Kvasinky se mohou stát problémem, když převezmou kontrolu nad mikroflórou. Nejlepší způsob, jak je zastavit, je podpořit laktobacily - přirozené bakterie, které udržují rovnováhu. Zjistěte, co je zabíjí, a jak obnovit zdravou mikroflóru.
Probiotika
Jak často bych se měla holit tam dole? Odpověď závisí na tobě - na tvé pokožce, životním stylu a pohodlí. Zjisti, co je skutečně potřeba, a ne to, co ti ostatní říkají.
Depilace
Zjistěte, čím masírovat pokožku hlavy pro zdravé vlasy a jaké oleje fungují nejlépe. Přírodní metody, které podporují růst, zabraňují vypadávání a zlepšují krevní oběh.
Péče o vlasy
Alkoholik se dožije v průměru o 20-30 let kratšího života. Detoxikace může způsobit obnovu těla, pokud přestaneš pít včas. Zjistěte, jak dlouho můžete ještě žít a co dělat, abyste si ho zachránili.
Detoxikace
Zjistěte, jaká je poréznost vašich vlasů jednoduchým testem s vodou. Naučte se, jak správně péči o vlasy podle jejich typu - nízké, střední nebo vysoké poréznosti - a jak vybírat vhodné produkty.
Péče o vlasy
Zjistěte, jak efektivně zmírnit následky alkoholu pomocí vody, jídla a odpočinku. Bez pilulek a mýtů - jen praktické kroky, které opravdu fungují.
Detoxikace
BCAA nejsou nutné pro většinu lidí - stačí správná výživa s dostatkem bílkovin. Zjistěte, proč tyto doplňky nejsou potřeba a co je skutečně důležité pro svalovou obnovu.
Výživa
Zjistěte, jak pečovat o pokožku těla správně - od správné hygieny až po výživu. Praktické rady pro vláčnou, zdravou kůži celého těla bez zbytečných produktů.
Péče o tělo
Motání hlavy po alkoholu je příznak dehydratace a otravy acetaldehydem. Zjistěte, co opravdu pomáhá při detoxikaci, co dělat hned po probuzení a jak předejít opakování.
Detoxikace
Co je nejlepší na artrózu? Kolagen na klouby, pohyb a správná strava jsou klíč. Zjistěte, jaké doplňky skutečně fungují, co vynechat a proč se pohyb nemá nechat na odpočinku.
Kolagen