Sérum není jen další krok v péči o pleť - je to silný nástroj, který může změnit stav kůže za několik týdnů. Ale když ho nanášíte špatně, můžete ztratit všechny jeho výhody. Mnoho lidí si myslí, že stačí kapku séra nalít na obličej a roztírat - ale to je jako dát luxusní olej do auta s poškozeným olejovým filtrem. Bez správného postupu to prostě nefunguje.

Proč je správné nanášení séra důležité?

Sérum obsahuje koncentrované účinné látky - kyselinu hyaluronovou, vitamín C, retinol, peptidy. Tyto složky jsou navržené tak, aby pronikly hluboko do kůže, kde působí. Ale když je nanášíte na suchou pokožku, která je zatím nečistá, nebo když ji roztíráte příliš agresivně, účinné látky se nevstřebají. Zůstanou na povrchu. A to znamená, že platíte za produkt, který vám nepracuje.

Podle klinických studií z Institutu dermatologie v Praze je účinnost séra závislá na 70 % na tom, jak ho aplikujete, a jen 30 % na jeho složení. To znamená, že i nejdražší sérum může být zbytečné, když ho používáte špatně.

Kdy nanášet sérum?

Sérum se nanáší vždy po očištění a před krémem. To je základ. Nejprve očistíte pleť - ideálně dvakrát: nejprve olejovou nebo mikrovláknovou čisticí přípravkem, potom vodním tonikem. Tím odstraníte nečistoty, oleje a zbytky makijaže, které by bránily séru v proniknutí.

Potom použijete tonik nebo vodní roztok, který pokožku připraví k absorpci. Tento krok je často přehlížený, ale je klíčový. Když je pleť lehce vlhká, sérum se vstřebává rychleji a hlouběji. Pokud nanášíte sérum na úplně suchou pleť, může se v něm „zaseknout“ a nepronikne.

Kolik séra použít?

Nejčastější chyba? Příliš mnoho. Stačí 2-3 kapky na celý obličej. Pro některá séra - například ty s retinolem nebo vitamínem C - stačí i jedna kapka. Příliš mnoho séra znamená:

• zbytečnou zátěž kůže
• riziko podráždění nebo alergie
• zbytečnou ztrátu peněz
• možnost, že se sérum nevstřebá a zůstane na povrchu jako lepivá vrstva

Nezapomeňte: sérum není krém. Nemá hustou texturu. Jeho účel není zavřít vlhkost - to dělá krém. Jeho účel je doručit aktivní látky do kůže. Méně je v tomto případě více.

Jak nanášet sérum správně?

Nejlepší způsob je postupný a jemný. Nenechávejte si sérum na prstech, než ho nevysušíte. Nalijte si ho do dlaně, nebo do víčka lahvičky. Potom:

1. Načepete kapku na prst (ukazováček a prostředník)
2. Přiložte prsty k čelu a jemně stiskněte - sérum se roztáhne na povrchu
3. Postupně přesuňte prsty dolů - od čela k nosu, od nosu k tvářím, od tváří k bradě
4. Nepřetírejte! Nepoužívejte ruky jako houbu. Přitiskněte a pohybujte se jen lehce, jako byste kůži „přidávali“ látku, ne ji „třeli“
5. Při nanášení na oblast pod očima použijte jen jednu kapku a roztírejte jen kousíček po kousíčku - od vnitřního koutku oka k vnějšímu

Nezapomeňte na krk. Mnoho sér můžete použít i tam - kůže na krku je tenká a stará se o ni málo lidí. Naneste zbytek séra z prstů na krk a jemně ho pohladíte směrem dolů k dechovému otvoru.

Co dělat, když sérum nevstřebáváte?

Někdy se stane, že sérum zůstává na povrchu, jako by se vás „odmítalo“. To není závada produktu - je to závada postupu. Zkontrolujte tyto věci:

• Je pleť skutečně čistá? Zkuste očistit znovu a použít tonik s kyselinou glykolovou nebo kyselinou mléčnou - ty pomáhají odstranit „mrtvé“ buňky, které brání vstřebávání.
• Používáte příliš mnoho produktů najednou? Pokud máte na obličeju sérum, krém, olej a zároveň ochranný film, kůže se prostě neumí vstřebávat všechno. Vyberte si 1-2 aktiva a nechte je pracovat.
• Je sérum staré? Některé séra - zejména ta s vitamínem C nebo retinolem - se rozkládají po otevření. Pokud je sérum po třech měsících, ztrácí účinnost. Většina výrobců uvádí „po otevření“ do 3-6 měsíců - sledujte to.

Které sérum pro jaký typ pleti?

Není jedno, jaké sérum používáte. Výběr závisí na vaší pleti:

Nezapomeňte: pokud používáte retinol nebo kyselinu AHA/BHA, nekombinujte je s vitamínem C ve stejný den - může to způsobit podráždění. Většina dermatologů doporučuje retinol večer, vitamín C ráno.

Je dobré používat sérum denně?

Ano - ale ne všechny. Séro s kyselinou hyaluronovou, niacinamidem nebo peptidy můžete používat denně, ráno i večer. Séro s retinolem, vitamínem C nebo kyselinami používejte střídavě. Začněte dvakrát týdně a postupně zvyšujte frekvenci, pokud kůže reaguje dobře.

Na začátku je dobré dělat „test na uchu“ - naneste malou kapku na část ucha nebo za uchem a sledujte 24 hodin. Pokud nevznikne červenání, svědění nebo pálení, můžete bezpečně používat na obličej.

Co dělat po nanášení séra?

Po séru vždy následuje krém. Krém je „zámek“, který zadrží účinné látky uvnitř kůže. Bez něj se všechno, co jste nanášeli, může vypařit. Použijte krém, který odpovídá vašemu typu pleti - lehký pro kombinovanou, hustší pro suchou.

Večer můžete přidat i olej - například kozí nebo jojoba - ale jen pokud máte velmi suchou pokožku. Pro akné nebo kombinovanou pleť je olej často příliš těžký.

Nikdy nezakládejte sérum přímo pod solární krém. Solární krém je poslední vrstva. Sérum - krém - solární krém. To je správný pořadí.

Chyby, které byste měli vyhnout

• Nanášení na špinavou pleť - sérum se nevstřebá, zůstane na nečistotách.
• Používání příliš mnoha sér najednou - kůže se přetíží, může se zhroutit.
• Roztírání jako houbou - tření poškozuje kůži a způsobuje zánět.
• Nanášení na suchou pleť - vstřebávání je 50 % nižší.
• Ignorování krému - sérum bez krému je jako káva bez šálku.

Co dělat, když kůže reaguje špatně?

Je-li vaše pleť červená, svědící nebo pálená po nanášení séra, zastavte používání. Vraťte se k základní péči: čistící prostředek, voda, krém bez účinných látek. Po týdnu zkuste sérum znovu - ale jen jednou týdně. Pokud se problém opakuje, zkontrolujte složku - může obsahovat parfum, alkohol nebo konzervant, který máte alergii.

Některé séra - zejména s retinolem - způsobují tzv. „purging“: dočasné zhoršení - zvýšené akné, sucho. To je normální, pokud trvá méně než 4-6 týdnů. Pokud trvá déle, znamená to, že produkt není pro vaši pleť vhodný.