Stále více lidí volí přírodní kosmetiku, protože chce vyhnout se chemickým látkám, které poškozují kůži i zdraví. Ale není všechno, co je označeno jako „přírodní“, opravdu přírodní. Mnoho produktů na trhu využívá tento termín jako marketingový trik - a skrývá za sebou látky, které nemají v přírodní kosmetice co dělat. Co tedy opravdu nesmí obsahovat kvalitní přírodní kosmetika?

Parabeny - skrytí předčasného stárnutí

Parabeny jsou nejčastější konzervanty v kosmetice. Používají se proto, že jsou levné a účinné proti bakteriím. Ale nejsou přírodní. Studie z Journal of Applied Toxicology ukázaly, že methylparaben a propylparaben se mohou hromadit v těle a ovlivňovat hormonální rovnováhu. Tyto látky imitují estrogény, což může vést k poruchám v endokrinním systému. Přírodní kosmetika by je měla úplně vynechat. Existují lepší alternativy - jako je benzoát draselný nebo kyselina sorbová, které jsou přírodního původu a neohrožují hormonální systém.

Minerální oleje - zablokované póry

Minerální olej je produktem z ropy. Používá se v mnoha kremech, protože vytváří na kůži film, který „zadržuje“ vlhkost. Ale to je přesně ten problém. Tento film nejenže nevstřebává, ale blokuje kůži. Póry se zatváří, způsobují komedony a zvýšenou produkci mazu. Přírodní kosmetika používá rostlinná oleje - jako je olivový, mandlový nebo jojobový - které jsou lehce vstřebatelné a přirozeně podporují regeneraci kůže. Minerální olej je v přírodní kosmetice zcela mimo místo.

Umělé barviva a vůně - zbytečné podráždění

Barviva jako FD&C Red No. 40 nebo Blue No. 1 nejsou jen umělá - jsou také potenciálními alergeny. V přírodní kosmetice by měla být barva přirozená: z čajových listů, koreneň, či z mořských řas. Stejně tak vůně. Pokud produkt obsahuje „parfém“ nebo „aroma“, je to často směs tisíců chemických látek, z nichž některé jsou karcinogenní. Přírodní kosmetika používá jen esenciální oleje - a to jen v bezpečných koncentracích. Pokud je vůně příliš silná nebo „plastová“, je to červená vlajka.

Formaldehyd a jeho uvolňovatele - skrytá otrava

Formaldehyd se v kosmetice nepoužívá přímo. Ale jeho „uvolňovatele“ ano: DMDM hydantoin, quaternium-15, bronopol. Tyto látky postupně uvolňují formaldehyd, který je známý karcinogen. Výzkum z Environmental Health Perspectives ukázal, že i malé množství tohoto chemikálie může způsobit podráždění kůže, alergie a dlouhodobé poškození buněk. Přírodní kosmetika by je měla úplně vynechat. Místo toho používá přírodní konzervanty, jako je kyselina benzoová nebo extrakt z čajového stromu, který má přirozenou antimikrobiální účinnost.

PEG a SLS - agresivní čističe

PEG (polyethylen glycol) a SLS (sodium lauryl sulfate) jsou běžné v šamponích, mýdlech a čistících gelích. SLS je silný povrchově aktivní látka, která odstraňuje přirozený olej z kůže. Výsledek? Suchá, podrážděná kůže, zvýšená citlivost a zhoršení ekzémů. PEG jsou zase chemicky modifikované látky, které mohou obsahovat nečistoty jako ethylene oxide - známý karcinogen. Přírodní kosmetika používá místo nich rostlinné surfaktanty - například z kvasnic nebo cukrové řepy. Tyto látky čistí jemně, bez ničení kůžní bariéry.

Žádné GMO a syntetické výtažky

Ještě jedna věc, kterou přírodní kosmetika nesmí obsahovat: geneticky modifikované organické látky. Pokud je výtažek z rostliny označen jako „GMO“, není to přírodní. Stejně tak syntetické výtažky - například syntetický kolagen nebo vitamín C ve formě ascorbyl palmitátu. Tyto látky vznikají v laboratořích, ne v přírodě. Přírodní kosmetika využívá pouze přirozené výtažky z plodů, bylin, olejů a kvasinek, které jsou ověřené jako nezměněné geneticky a nechemicky upravené.

Co hledat místo toho?

Pokud hledáte skutečně přírodní kosmetiku, zaměřte se na tyto znaky:

• Certifikace: COSMOS, Ecocert, NaTrue - tyto značky vyžadují alespoň 95 % přírodních ingrediencí a zakazují výše uvedené látky.
• Stručný seznam složek: Pokud je seznam delší než 15 složek, je to podezřelé. Přírodní produkty mají málo ingrediencí - často 5 až 10.
• Neznámé názvy: Pokud vidíte slova jako „methylisothiazolinone“ nebo „phenoxyethanol“, nechte to tam. Jsou to syntetické konzervanty.
• Barva a vůně: Přírodní produkty nejsou bílé a nevůní jako „čerstvý citrón“. Mají přirozenou barvu - žlutou, šedou, hnědou - a vůně z esenciálních olejů, která je jemná a mění se mezi dávkami.

Proč to všechno má smysl?

Kůže je váš největší orgán. A největší vstupní brána do těla. Vše, co na ni aplikujete, se vstřebává. Chemické látky, které se v přírodní kosmetice nepoužívají, nejsou jen „nežádoucí“ - jsou skutečně škodlivé. Přírodní kosmetika není jen o „přírodním“ značení. Je to o čistosti, o tom, co tělo potřebuje - a co mu nevadí.

Nejde o to, aby byl produkt „100 % přírodní“ (to je nemožné - ani voda není 100 % přírodní, pokud je zpracovaná). Ale jde o to, aby se v něm nenacházelo nic, co by mělo být mimo. A to jsou právě tyto látky: parabeny, minerální oleje, formaldehydové uvolňovatele, SLS, umělé vůně a GMO.

Když to víte, můžete vybírat lépe. A vaše kůže vám za to poděkuje - klidnější, čistější, zdravější.