Multivitamíny nezpůsobují přímo přibírání, ale mohou vést k nárůstu břicha díky vysokým dávkám vitamínů B, železa nebo chromu, které ovlivňují chuť k jídlu a inzulin. Zjistěte, co skutečně způsobuje vaše břicho.
Výživa
Strupy ve vlasech nejsou jen estetický problém - mohou být příznakem kožního onemocnění. Zjistěte příčiny, jak je léčit a jak jim předcházet pomocí správného šamponu, stravy a péče.
Péče o vlasy
Tvrdé paty nejsou jen estetický problém - jsou varováním těla. Zjistěte, proč se vyskytují, jak je léčit doma a kdy je třeba jít k lékaři. Efektivní péče o nohy začíná pochopením příčin.
Manikúra a pedikúra
Artróza 2. stupně neznamená konec pohybu. Kolagen, pravidelný pohyb a správná výživa mohou zpomalit degeneraci kloubů a zlepšit pohyblivost. Zjistěte, co opravdu pomáhá a co je jen marketing.
Kolagen
Artróza 2. stupně neznamená konec pohybu. Kolagen, pravidelný pohyb a správná výživa mohou výrazně snížit bolest a zpomalit poškozování kloubů. Zjistěte, co opravdu funguje.
Zdraví a wellness
Zjistěte, jak správně vyčistit pleť pomocí moderních i babských metod. Efektivní postupy pro každý věk, nejčastější chyby a co skutečně funguje - bez přehnaných produktů.
Péče o pleť
Zjistěte, jak dlouho vydrží různé typy manikúry - od standardního laku po gel a nálepky. Naučte se, co zkracuje jejich životnost a jak je správně udržovat.
Manikúra a pedikúra
Antibiotika ničí i dobré bakterie jako laktobacily. Zjistěte, co nedělat při jejich užívání, abyste zabránili průjmu, kvasinkovým infekcím a dlouhodobým problémům s trávením.
Probiotika
Oční krém se aplikuje jen na kůži kolem očí - ne na víčka, ne na tvář. Správná aplikace zabraňuje vráskám a otokům. Zjistěte, kde, kdy a jak ho používat pro nejlepší výsledky.
Péče o pleť
Zjistěte, jak správně pilovat přírodní nehty, aby nebyly křehké a neotrhávaly se. Krok za krokem s doporučenými nástroji, chybami a péčí po pilování.
Manikúra a pedikúra