Kosmetický Salon Sedm - Page 4

Jak správně používat olej na pleť - praktický průvodce
října 20, 2025
Jak správně používat olej na pleť - praktický průvodce

Praktický návod, jak vybrat a používat olej na pleť podle typu pokožky, s tipy na aplikaci, DIY recepty a časté chyby.

Péče o pleť
Jak vybrat ideální manikúru: tipy, trendy a praktické poradenství
října 19, 2025
Jak vybrat ideální manikúru: tipy, trendy a praktické poradenství

Praktický průvodce výběrem nehtové úpravy, trendy barvami 2025 a tipy na gel, akryl i klasický lak. Naučíte se, jak správně připravit nehty a udržet manikúru dlouho.

Manikúra a pedikúra
Domácí pleťová maska - jednoduché recepty pro zdravou pokožku
října 17, 2025
Domácí pleťová maska - jednoduché recepty pro zdravou pokožku

Objevte jednoduché domácí recepty na pleťové masky, které zklidní, hydratují a rozjasní vaši pokožku bez chemie. Praktické tipy i FAQ.

Péče o pleť
Jak zmírnit bolest při artróze? Praktické tipy a kolagenové doplňky
října 16, 2025
Jak zmírnit bolest při artróze? Praktické tipy a kolagenové doplňky

Praktický průvodce, jak zmírnit bolest při artróze pomocí kolagenu, glukozaminu, cvičení a stravy. Obsahuje tipy, porovnání doplňků a denní plán.

Kolagen
Kdy nasadit probiotika - praktický průvodce
října 15, 2025
Kdy nasadit probiotika - praktický průvodce

Zjistěte, kdy a jak nasadit probiotika pro nejlepší účinek, jak vybrat správný doplněk a jak je kombinovat s prebiotiky a fermentovanou stravou.

Probiotika
Co jíst a pít během menstruace - praktické tipy a výživové rady
října 13, 2025
Co jíst a pít během menstruace - praktické tipy a výživové rady

Naučte se, jaké potraviny a nápoje podpoří vaše tělo během menstruace. Praktické tipy, výživové doporučení a odpovědi na nejčastější otázky.

Výživa
Jak účinně vyléčit ztučnění jater: praktický průvodce
října 12, 2025
Jak účinně vyléčit ztučnění jater: praktický průvodce

Praktický průvodce, jak vyléčit ztučnění jater: diagnostika, strava, cvičení, doplňky a plán na čtyři týdny.

Zdraví a wellness
Laktobacily a probiotika: Co jsou a jak prospívají zdraví
října 10, 2025
Laktobacily a probiotika: Co jsou a jak prospívají zdraví

Vysvětlujeme, co jsou laktobacily a probiotika, jak fungují, kde je najdete a jaké mají zdravotní výhody. Praktické tipy pro výběr doplňků a časté otázky.

Probiotika
Jak účinně odstranit zanesené póry - praktický návod
října 9, 2025
Jak účinně odstranit zanesené póry - praktický návod

Praktický průvodce, jak se zbavit zanesených pórů: příčiny, domácí metody, profesionální ošetření, výběr produktů a časté chyby.

Péče o pleť
Jak doplnit střevní mikroflóru - praktický průvodce
října 8, 2025
Jak doplnit střevní mikroflóru - praktický průvodce

Zjistěte, co je střevní mikroflóra, proč je důležitá a jak ji podpořit pomocí probiotik, prebiotik, fermentovaných potravin a zdravých návyků.

Probiotika